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卷一:一个时代的开启 【下】 49、无声————————(1/3)_星际花匠生活_新笔趣阁
卷一:一个时代的开启 【下】 49、无声————————(1/3)
49、无声————————【粉红票0125加更】 > > 姜灵一回到家,马上去看她的骨头汤。 > > 晋级闭关果然不是人干的!瞧瞧,这才几天呀…… > > 冬明居然瘦了! > > 怪不得一旦要闭这种关,在哪儿都会拿到专用安排、都会被大开绿灯! > > 完了一出来,还有假期!而且是特惠假期。 > > 其实冬明身上没减,就是脸上削瘦了。说句大实话,体术到了他们这个水准,想要累掉两斤肉,还真的很不容易啊…… > > 当然,反过来也是一样:想胖也难。 > > 否则加瓦里昂长了体重,也不会冬明、亚勒他们那一帮人全发现了、全当回事了。若不是当事人自己强烈反对,几乎就要开个小派对庆祝了。 > > 可冬明穿着衣服,姜灵看他胖瘦,不就看个脸么? > > 这几天又不让摸! > > 休息日还没到呢…… > > …… > > 所以姜灵瞅着冬明那样子,心疼啊,越看越像他们刚认识那会儿…… > > 这么一想,姜灵就更心疼了,不知怎么鼻子一堵,差点连眼泪都下来了! > > 于是姜灵决定给自己找点事做,不能这么光看着——否则她肯定就成了那个拖冬明后腿的家伙了! > > 可是姜灵找来找去,还真没有什么能做的! > > 哈奇德隆不愧是训练圣地,什么都不缺! > > 最后姜灵只好瞄准了饮食配合:这个她还能锦上添花。 > > 体术好的人,平时吃什么无所谓,没影响,一定程度的污染也不怕;一般训练中,食物影响依旧不大,尽可以不用管它;但一旦进入高强度训练,尤其是晋级闭关这种顶尖强度的训练,那食物还是得来好的——因为身体需要进补。 > > 食物固然不等于补品,但这两者之间的界限其实不明确:食品整体质量好了,搭配得宜,也是进补。 > > 当然活性物也是。可是食物花费低呀,只要安排合理。 > > 而且两者结合,效果更好。 > > 所以冬明这次闭关一开始,他的一日三餐就有高度要求了,也因此不再去蹭饭了:否则胡海燕那边也得配合,挺麻烦。 > > 这样子,自从冬明闭关开始,小夫妻两个里,也就姜灵中午去蹭一顿。 > > 弄得三老忽然觉得寂寞了许多。 > > 还好还有一个姜乐,可以让他们问“你要吃什么呀”。 > > ********* > > 小夫妻两个么,他们早上倒还在一起吃:冬明是按营养计划选套餐,姜灵就陪着冬明吃那个。 > > 其实味道不坏,还挺好,就是搭配有限。较为有限。跟平时的菜单比。 > > 可这已经比膏体好得多了去了——琪雅那边的体术好手,一旦训练强度大了,一般食品营养提供跟不上了,或者胃口不好厌食了,马上就换专用膏体:吞下去即可! > > 因为对高强度体术训练来说,在饮食上,参训者最常见的问题不是胃口大开、不是吃了还想吃,问题是厌食,是吃不下去。专业运动员也是如此。 > > 中午么,冬明不回来,他们各吃各的。 > > 所以,像今天,姜灵就挑中午去做客。 本章未完,请翻下一页继续阅读.........
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