第五十二章 体能和意志力训练（1/2）
想到韦天所教的呼吸训练，这些生勉强打起了一点点的精神，开始按照韦天所教的呼吸方式努力的呼吸了起来由于方式对了，这些生勉强稍微轻松了一点可是这时候他们没有发现，不知不觉中，已经绕着一千五百米的操场，跑了十圈左右了而这时候，韦天看到大部分人适应了这些度后，度一提，又变的加的快了
突然增加的度，像导火索一样，这些生加的坚持不住了越来越多的人掉队，开始成片成片的掉队了首先是女生，女生的体力终究不如男生，虽然比男生快的掌握了呼吸方式，但是已经开始摔倒和掉队了就连欧西斯这几位，也开始不断的呼吸急促，大声的喘息了起来
“都给我立刻爬起来，你们这群垃圾、懦夫、混蛋、杂种们老子好心给你们训练，你们这群混蛋居然不给我坚持下去我告诉你们，今天那怕你们就是给我跑一夜，任何一个人不跑够五十圈，都别想给我停下来我给你们十秒钟的反应时间，十秒钟后还没有起来跑步的，就等着惩罚”
所有的生都已经顾不得韦天的咒骂了，慌乱的全都爬了起来而雪莉看了一眼严重掉队的女生，皱了一下眉头，喘息道：“老……师，女生……体力……不……如男生她们……需要……休……息”
“哼”韦天冷哼一声，道：“闭嘴，究竟你是老师还是我是老师如果你认为女人不如男人，那么你就带着女生去休息”
狠狠的一咬牙，雪莉有点愤怒的看着韦天，提一口气，大喊道：“女生们，不要输给男生，努力跑”说完，快的过了欧西斯，跑在第一的位置上女生们这时候也产生了一种不服气的感觉，开始爬起来，透支体力快的跑了起来
韦天勾了一下嘴角，大声道：“很好，男生他妈的给老子我快一点难道你们都是软脚虾吗？现在你们连娘们都不如”
男生被韦天一刺激，立刻都发狂的咆哮着奔跑了起来不知不觉中五十圈奔跑完了的时候，居然浪费了近六个小时在上面……
等完全的跑完了以后，这些生已经没有一个人能够保持自己的形象除了雪莉还在努力的保持着淑女形象，大汗淋漓的扶助不住颤抖着的双腿，就连欧西斯都已经虚脱的躺在地上大字型支开了而这时候，韦天走了过去，狠狠的一脚踢在了欧西斯身上，直接把欧西斯踢飞了起来以后，不知道从那里拿出一根鞭子，疯狂的抽打起了周围的生
“你们这群垃圾们，起来，都给我站起来我允许你们休息了吗？居然一个个都给我休息了起来现在全部都给我站起来，放松肌肉，绕着操场给我走一圈”
魔鬼
所有的人都用这种眼神恐惧的看着韦天，忍着肺部缺氧的痛苦，努力的一点一点的站了起来，开始绕着操场行走了起来不过韦天并没有督促他们，让他们尽量走的快一点只是要求他们，能够走的加的轻松边走，还边教他们伸展运动，让他们的肌肉彻底的放松和恢复活力
叮铃~
就在所有的生都走完了以后，一个个不光饥饿难忍，是疲倦到快要虚脱可是这时候，韦天却拿出了一个铃铛，吸引了所有生的目光接着，所有人听到了韦天说出了最痛苦的一句话，道：“一个一个的来，谁能碰到我手中的铃铛，谁今天晚上就有饭吃碰不到，今天的晚饭自己解决”
哈？
所有的生都爱好了了一声，只有欧西斯，卡修，雪莉，艾提很明智的没有动结果证明了他们的想法，谁都没有成功的从韦天的手中碰到铃铛累到虚脱的他们，也没有多余的力气去找食物，就这样一个个眼睁睁的看着韦天，艾丝曼，琳在那吃饭喝着香喷喷的水果粥，吃着香喷喷的烤肉韦天还命令奇美拉抓来一头大野兽，那一顿，在四十五双犹如狼目一般的眼神中，伴随着打雷一般的饥饿声，就这样心惊胆战的过去了
当晚，韦天还准备给这些生讲解一下战斗经验，以及一些理论的战斗知识可惜这些孩子们实在太累了，习兴致不是很高，一个个头昏昏的，根本就听不进去最后韦天还算善良一回，让他们再跑了五圈后，洗澡去休息了
第二天，韦天十分好心的让他们吃了顿早餐当然每个人只有一碗韦天特别加过料的粥，一个个虽然没吃饱，但是精神情况却好了许多而这时候，韦天又逼着他们开始疯狂的体能和意志力训练最后的碰铃铛，还是没有一个人成功的碰到
第三天，还是和第二天一样不过晚上却有几个孩子承受不住，企图通过传送水晶逃跑结果被守在旁边的奇美拉抓住，被直接看了一夜，睡也不成，动也不是又被韦天罚跑了数十圈后这群家伙在欧西斯的提醒下，知道逃跑是没有可能的了因为传送水晶被韦天给关上了，想要逃跑已经变成不可能的事情了
一个星期过去了，这群孩子的体力和意志力有了不错的提升在断了逃跑的念头过后，开始全身心的投入了训练当中而韦天也理所当然的把每天只跑五十圈加到了八十圈又是一片惨嚎声过去后，同们能够咬牙坚持了下来
一个月的时间过去了，生们勉强能够坚持一百圈跑下来不倒了而韦天所教导的调节呼吸的方法，仿佛深埋在骨子里一样，就连
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