第328章 训练（2/2）
所以要提高度。”
壮壮问：“练习的时候，以多少拳为一组比较好呢？”
米老师说：“你看看我啊！”说着就对着沙袋打了一组拳，“你看到我打了多少下？”
壮壮思考了一下说：“十二拳！”说完了还肯定地点着头。
“大概用了几秒钟？”米老师又问。
壮壮又琢磨了一下说：“差不多三秒钟吧！”
“对，你就按照这个度练习击打，三秒钟打十二拳。”米老师很明确地说，“将来在实战中，一般一组只打八拳、六拳，就算你一组打六拳，只需一秒半，三个一秒半就打出去了十八拳，如果都打中的话，分数自然就高上去了。”
噢，壮壮明白了：打得越快，击中的拳数就越多，得分也就越多。这倒是多拿分的好办法。他抻了抻胳膊，然后练起了快击打。每一组十二拳，没三组停顿一下，然后再接着打。
米老师继续站在壮壮身边看着，并连连说着好，还鼓励壮壮说就这么练。壮壮来了情绪，一组一组地快击打着。汗水顺着他的脸颊流淌下来??????8
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