第788章 闭气派与呼吸派（1/3）
戴夫挑了挑眉,他放下手中的枪,双手抱胸,饶有兴致地看着欧阳鸣:“哦?那你倒是说说,闭气射击有什么好处?”
欧阳鸣挺直了腰板,信心满满地开口:“闭气射击能提高稳定性,尤其是在扣动扳机的瞬间。狙击手在瞄准时,通过闭气来减少身体的晃动,尤其是呼吸引起的胸腔起伏。这样一来,瞄准镜里的目标就不会因为呼吸而上下浮
动,射击精准度自然就更高了。而且,闭气还能让人更加专注。在屏息的那一刻,注意力会完全集中在目标上,外界干扰几乎被屏蔽。这对于狙击手来说尤其重要,因为他们往往需要在远距离上精准命中目标,任何微小的偏差都
会导致失败。原理就是闭气可以短暂提升肾上腺素水平......”
“哇,宝贝你懂的好多呀!”Liya在旁边小声的夸奖道。
众人一脸错愕的望向欧阳鸣,不知道这家伙从哪里学来的这些。
其实欧阳鸣压根就没摸过真枪,刚刚说的这些话都是他从陈冠东演的那部《狙击王》里学来的。
电影里陈冠东就是使用闭气法,让身为教官的任齐大为恼火。
此情此景似乎跟电影里的状况一模一样。
戴夫是个呼吸派,听到欧阳鸣的话立刻冷哼道:“闭气射击确实能?少呼吸带来的晃动,但它也有局限性。首先,长时间闭气会导致缺氧,影响判断力和反应速度。尤其是在实战中,狙击手可能需要连续射击或等待最佳时
机,强行闭气反而会让人疲惫不堪。其次,闭气会导致肌肉紧张,尤其是肩部和手臂的肌肉。这种紧张感虽然能暂时稳定身体,但长时间维持会让动作变得僵硬,反而影响射击的流畅性。闭气射击也就适合在扣动扳机的瞬间使
用,而不是整个过程………………”
两人的对话其实在场大多数人都听不懂,也就陈熙与狗子在这方面比较熟悉。
说句老实话,如果是没有重生且二十岁左右的陈熙,在听到刚刚戴夫的那番话后,绝对会第一个跳出来反驳。
因为他以前就是个闭气派。
从以前学格斗时他就习惯了闭气,那个时候教官也没有跟他说过这方面的问题,后面到了玩射击,他也一直使用闭气法。
无论是格斗还是射击,他在使用了闭气法后效果都远超别人,不过换来的却是许多副作用。
然而到了三十岁以后,陈熙的想法就发生了巨大的改变。身体机能的下降,在使用闭气法时就没那么好使了,反而是呼吸法更为顺手。
但习惯已经养成,哪里有那么好改的,他觉得刚刚戴夫的话说的有道理。闭气也只能在扣动扳机的那一瞬间进行比较合适。
对于闭不闭气观点,陈熙以前也与某些专业人士讨论过。
在射击领域上,一些专业射击教练和射手支持闭气,就像欧阳鸣所说的那样,在扣动扳机的瞬间短暂屏息,以减少呼吸引起的身体晃动,提高精准度。
在军事和警察的射击训练中,闭气射击是标准技术之一,尤其是在远距离精准射击时。
反对闭气的人相对较少,他们都是一些经验丰富的老兵或竞技选手,能够在自然呼吸状态下保持稳定,所以认为在高强度战斗或连续射击中,长时间闭气会导致缺氧,反而影响反应速度和判断力。
但在格斗领域就不同了,支持呼吸的人比闭气的人多。
格斗是一项高强度的全身运动,需要持续的能量供应和氧气摄入。长时间闭气会导致缺氧,影响体力和反应速度。自然呼吸有助于保持肌肉松弛,避免因过度紧张而限制动作的灵活性和爆发力。
当然,闭气也是有优势的。在出拳、踢腿或投摔的瞬间,闭气可以增强核心肌群的收紧度,提升爆发力。这种技巧在如拳击、空手道中被一直使用。
职业拳手通常在攻击时呼气,以保持动作的连贯性和力量输出,而短暂闭气仅限于重击瞬间。这与刚刚戴夫说的扣动扳机时可以选择闭气的道理差不多。
为什么陈熙以前是个闭气派呢,那是因为他学的东西太多太杂了,于是就将其融合起来变为了瞬击术。
闭气可以更好的提高爆发力,以及肾上腺减少疼痛。
不过缺点就是,如果短时间内解决不掉对手,陷入到缠斗战后。那闭气带来的副作用就相当大,例如胃痉挛、心跳异常。
有些人还会出现头晕、视力模糊、反应迟钝、呼吸急促、血压升高、肌肉僵硬、焦虑等情况。
尤其是三十岁以上的人群,身体机能本就开始下降,再使用闭气法简直就是自我折磨。
国内很早以前的大部分格斗家都将闭气派视为歪门邪道,甚至出现过公然排挤的情况,例如曾经某武校的校长-刘大师,就曾经被联合搞的连学校都开不下去了。
欧阳鸣被戴夫说的有些脸红,他只是个看过电影的理论者,连真枪都没摸过。
戴夫走到靶场旁的木桩前又开口道:“2009年,阿富汉库纳尔省,我
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