第十章武当内功（2/2）
痛苦也就算了，功力什么时候就到了，怎么就能自然而过了？
宋青书自觉功力早就到了，可就是怎么也过不了。
宋青书没能完成洗髓，也没有什么气馁。只是把真气不断搬运大周天循环温养，增加真气的浑厚度。虽然完不成洗髓，但内力还是能够通过不断的循环搬运来增的，只是速度较慢罢了。
热烘烘的真气不断在体内循环游走，感觉是非常舒服的，第一次修炼的宋青书有些沉浸其中。也不知修炼了多久，宋青书忽然感觉到有些jng力不济，头脑发晕，心中jng醒，连忙停下了修炼，收功而起。
这种情况，是修炼过头了。修炼内功，练出真气，是一个炼jng化气的过程。这个jng是指人身体里的元jng，通常是靠从r常食物中来摄取。而一个人身体里的元jng每天都是有限的，如果元jng消耗过度，就会出现如宋青书刚才jng力不济、头脑发晕这类的情况。需要及时进补，所谓‘穷富武’就是这个道理。恋物就是一个烧钱的玩意儿，每天吃的都是一笔不小的开支。
本章已完成！
写书成神：开局挖坑逼疯百万修士
无心法师（全网独家首发）
王者废婿
平平无奇大师兄
仙劫
农家恶毒后娘她超凶
从权游开始
都市猎人
特工女帝：陛下,请选夫
首领大人有被害妄想症