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第九百八十五章.长太帅也是烦恼!(1/2)_校花的极品老师_新笔趣阁
第九百八十五章.长太帅也是烦恼!(1/2)
“啊?在保证学习时间的同时维持在训练营的运动量?” “对,没错。”苏浩:“你的身体需要循序渐渐的适应新的生活节奏。所以你必须要把运动量先提高到在训练营的水平再慢慢降下来。当然,你的学习肯定不能因此受到影响。” 两年军旅生涯留下的烙印还是让她点头答应了下来。 “是,苏老师。” 可是答应下来之后姜小红一脸为难。 姜小红:“苏老师,我现在每天除了学校的课程之外你还给我安排了表演课和台词课、形体课。我哪有那么多时间去维持跟原来一样的运动量啊?” “当然有时间啦。” 苏浩嘴角挂着坏笑打量着姜小红。 姜小红有种不好的预感。 果不其然,苏浩接着说道:“你晚上不是还有时间吗?” “……” 姜小红心说我难道不用睡觉吗? 苏浩扮演了一次“暖男”的角色。 “当然,晚上训练可以,但是不能占用你的休息时间。不然肯定会影响到你白天的学习。那样就是捡了芝麻丢了西瓜了。” 姜小红松了一口气。 可是她的问题来了:“所以要怎么做?” “简单。”苏浩:“我有一套‘快速有效’的训练方法。一两个小时你的运动量就能达到你在训练营一天训练的运动量。” 姜小红脸上的表情瞬间僵硬。 她有种末日即将来领的预感。 苏浩拍了拍她的肩膀,宽慰道:“放心吧,我有分寸。” 姜小红还没来得及缓口气,苏浩接着说道:“不会把你真的累死的。” 姜小红:“……” 虽然对苏浩提出的魔鬼训练方式有了思想准备,可是真的来了一次之后,姜小红才体会到训练营的教官是多么的“可爱”。 姜小红整个人靠在墙角,不停的剧烈喘气。 她的衣服早已经被含税打湿。 本来就单薄的运动恤湿了之后,露出里面的军绿色bra影子。 苏浩莞尔:“夏姐带你去商场没带你买内衣吗?” 注意到苏浩的目光,姜小红艰难的抬起胳膊挡在胸前。 可是她实在没有力气回答苏浩的问题。 缓了好几分钟,苏浩都已经快打完一局排位了,姜小红才艰难地回了一句:“还能穿,就没丢。” 苏浩愣了愣。 他拿着手机想了半天才想起来姜小红这是在回答他之前的问题呢! 苏浩哈哈大笑。 姜小红尴尬不已。 苏浩:“你现在要是能站起来的话可以去称一下。现在你应该已经恢复你在训练营里的体重了。” 姜小红看着周围湿了一大片的地,苦笑了笑。 哪还用称,除非刚刚下了雨,否则的话单单她流的汗也有十斤了! 得亏姜小红经历过训练营两年魔鬼训练。 要是一个普通人面对苏浩这样“快速高效”的训练方式,能不能活着坚持下来都很难说。 又缓了几分钟,姜小红才终于可以勉强站起来。 她看了看窗外的夜色,艰难的起身冲苏浩说道:“苏老师,我回去洗澡换衣服了。” 苏浩瞥了一眼她的衣服,笑道:“还好是晚上,而且东南艺校也没几个男生。不然你这样出去肯定会被流氓骚扰。” 姜小红大窘,恨不得找个地洞钻进去。 苏浩:“你明天来的时候还是带上换洗的衣服,在我这里洗澡换身衣服再回去。” 姜小红本想拒绝。 可是苏浩说的也有道理。 她总不能每天衣服湿透回宿舍吧…… “训练而已。就当是在训练营里了。” 姜小红点点头,回道:“我知道了,苏老师。” 姜小红走后,苏浩放下手机自言自语起来:“难怪都说娱乐圈是个大染缸,就连我这么浓眉大眼的人都被影响了。以前在训练营看女兵训练明明没任何其他想法的……” 姜小红回到宿舍,里头的几人惊呆了。 蒋妮小跑着过去,问道:“小红你怎么了?掉水里去了吗?没受伤吧?” 姜小红尴尬不已。 她编了一句谎话:“我刚刚跑步去了。” 一群人目瞪口呆。 跑步跑到浑身湿透……这也太拼了吧! 茱莉娅好奇地问道:“你是想挑战全程马拉松吗?” 姜小红干咳两声,回道:“我只是想控制体重。” 袁雯雯大概是唯一一个了解怎么回事的人了。 她开口说道:“你们就别围着小红问问题了。还是让她赶紧洗个热水澡换身衣服吧。别着凉了。” 姜小红冲袁雯雯感激的点点头。 姜小红可是袁雯雯下一部电影的女主角。 袁雯雯 本章未完,请翻下一页继续阅读.........
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