第103章 内涵段子和卑微文学的对抗!只有一个办法!(3/4)
“不得不说,连长这泡脚的草药,效果真的无敌啊!如果是平时的状态下,我们这种练法,第二天恐怕走路都费劲!但现在,第二天根本感觉不到丝毫疲倦!”>
“不止如此!随着我们身体素质的一步步提高,我们未来面对这些训练,将会更加轻松!到了一定程度,摆脱这些草药,直接训练,都能坚持下来。看,我原本就有2块腹肌,现在都有4块了!按照这种速度,最多到月底,我的8块腹肌,就将全部显露出来。”>
“卧槽!还真是呢,你这家伙腹肌都练出来了?可以的!”>
“别羡慕,照这种练法下去,新兵连结束,咱们新兵连所有人,差不多都能练出来腹肌,当然,小胖除外。”>
“你妹的!为什么我除外啊?没看到老子这几天也瘦了吗?我昨天称了一下,这一星期,都瘦了八斤了,不出意外,新兵连三个月结束的时候,我也会拥有腹肌!”>
“啥玩意?瘦8斤了?为啥我没看出来啊?”>
“这瘦的都是肚子上的脂肪,你当然看不出来了!等到什么时候脸上的肉开始瘦削,到时候就明显了!”>
“那如果你瘦下来了,我们不能再叫你小胖了,岂不是很可惜?”>
“这有什么可惜的?我都想好了,一旦进入特种部队,老子的代号就叫做小胖!以此来纪念我逝去的青春!”>
“啧啧啧,可以的!这个代号不错!以后如果在某个地方,听到一个叫做小胖的非常牛逼的特种军人,我就知道是你无疑了!”>
……>
刺头们说说笑笑,来到武器库领取装备,然后进行10公里的负重跑。>
按理来说,即便是老兵连队,负重跑也只是5公里罢了。>
10公里的负重跑?>
还天天进行?>
只有特种部队才能吃得消!>
空气燥热难耐,仅仅跑了数百米,刺头们早已大汗淋漓,但却没一个人喊累,都在拼命地咬牙坚持。>
他们还想要在10天之内,将整体成绩提升到36分钟之内,让秦渊写一首新歌呢!>
40分钟!>
跑操结束!>
吃饭!>
洗漱!>
打扫卫生,整理内务!>
上午时间,继续400米障碍训练。>
有了第一天的经验,这一次刺头们的整体成绩,明显提升了许多。>
一上午的训练结束,竟然有10多个人,能够跑进1分40秒。>
当然。>
绝大部分人,还是在2分之外徘徊。>
原因无他,失误太多!>
在视频中,看着别人跑400米障碍,或许很轻松。>
但能够被拍成视频上传到网络的,几乎全都是各自连队的翘楚。>
所以对他们来说,每个动作都很轻松。>
但谁知道,他们对400米障碍的训练,倾注了多少年的心血,才跑出的这份成绩?>
想要泡好400米障碍,除了身体素质要极强之外,还需要无数次的练习,摸索,发掘出一道适合自己的方法细节,去串联每一个动作!>
1分26秒83!>
风驰电掣!>
跑完一趟400米障碍,藏冲摸着锃亮的脑袋瓜子,笑呵呵走了过来,“连长,我感觉这个1分32秒83,已经是我的极限了!您帮我分析一下呗,在什么项目上,我还能更进一步?”>
军区最权威的1分23秒的记录!>
的确是难以令人打破!>
这仿佛一个桎梏!>
掣肘着所有人!>
就好像最新的100米的世界纪录9秒58!>
或许你很轻松能跑出12秒,甚至11秒的成绩!>
但在此基础之上,你想要更进一步,跑进11秒之内,几乎都是不可能的!>
这就是这个1分23秒的恐怖之处!>
现如今藏冲张帅徐凯三人,差的就是那三四秒的时间!>
可想而知,这难度之大。>
“对啊连长,您看看有什么办法,能够让我们更进一步吗?”张帅和徐凯,也是皱着眉头走了过来。>
要说谁最有希望打破这个恐怖的军区记录,除了秦渊这个妖孽之外,也就只有他们三人。>
“你们想更进一步?”秦渊眉毛挑了挑,看向三人。>
“没错!”三人郑重点头。>
秦渊扫了眼三人,淡然一笑,“可以看得出来,你们三人,能够跑出现如今的成绩,已经在动作衔接和体能爆发方面,做到了极致!”>
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