713、臭豆腐和半夜牙疼（3/3）
朋友6周岁的时候，会开始长出第一颗恒牙，也就是我们所说的“六龄牙”，这颗牙不会像乳牙一样替换，即为恒牙，若口腔清洁不当等因素极易患龋。
患龋齿的原因主要是爱吃甜食、不良饮食习惯导致细菌滋生、不好好刷牙等原因造成，所以从孩子长牙开始，就要注意牙齿情况。
陈俊建议，第一颗乳牙萌出后6个月内，家长要带孩子去医院检查，请医生帮助判断孩子牙齿萌出情况，并评估其患龋病的风险。此后每半年检查一次。
另外，牙齿萌出后，家长应当每天1～2次用温开水浸湿消毒纱布、棉签或指套牙刷轻轻擦洗婴儿牙齿。当多颗牙齿萌出后，家长可选用婴幼儿牙刷为幼儿每天刷牙2次。
3岁以后，家长和幼儿园老师可开始教儿童自己选用适合儿童年龄的牙刷，用最简单的“画圈法”刷牙，其要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，牙齿的各个面（包括唇颊侧、舌侧及咬合面）均应刷到。
而有些话，诸如“不听话就带你去医院看牙”之类的，家长朋友们不要对孩子们说了！会适得其反！
可以换成这样的方式，比如“牙齿看好了才能变得更漂亮，吃东西才更香”，“牙齿变漂亮了，很多人都会喜欢你！”小朋友会在家人的言语中觉得看牙会让自己变得更好，而不是一件恐怖的事情。
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