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第152章 给两女提升实力（2/2）

，他现在任务完成了，接下来就看程晗自己了。

程晗听话地开始按照孙伟说的，运转内力往手上而去，这种感觉很新奇，脑子里想着让它过去，然后身体微微一使劲，内力就慢慢往手上移动。

“你接下来要做的就是让它运转越来越快，最好就是在遇到危险的时候，能在一秒内从腹部移动到手上，然后用手一掌发出，这样可以让你不至于有危险还半天运转不上来，而受到伤害。”孙伟耐心教导着，同时拉了一张椅子过来，示意程晗打一掌。

程晗会意，一掌拍过去，木质的椅子靠背就直接断了，而程晗的小手依然嫩白无暇，一点儿感觉都没有。
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