第九章：张某立誓要迅速的练功......（2/2）
没有等到两大无法避免必须休息的困倦和睡意，张天志这厮有些脸红的从床上跳起来。
这尼玛精神得有些过分了，自己什么时候才能休息啊
易筋洗骨法第五步：指按神阙穴，手按猛如拿，上腭坚撑舌，张眸意注牙保持此动作三小时及以上，当呼吸慢到一分钟一息及以下，维持五分钟则算完成此步。
干吧，张天志干吼了一声：”我弄死你弄死你以后不管累不累，倦不倦老子都要强制性休息了，今天我简直做了太多事情了，要是睡不着就玩游戏好了。“
呼吸慢到一分钟一息及以下，维持五分钟则算完成此步
”等下我大概不会窒息而亡吧“张天志低语的焦虑了一声，随后这厮大声扬言一旦练成了易筋洗骨法第五步一定要暴打一顿五庄观，谁叫你写出这么些个折磨人的功法该打，打你活该，挨打站稳
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