第七章(9/12)
出无穷的潜力。
两种呼吸是不一样的,动呼吸和静呼吸的区别在于,动呼吸是胸呼吸,其节奏极快,犹如狂涛骇浪一般;而静呼吸是腹呼吸,要求速度缓慢,讲究呼吸之间连绵不绝,像溪流一般永不停息。
训练方法如此简单,让林奇雨感到有点不可思议,可惜寒图不在这里,无法求证其真实性。
这本书极薄,书的内容都是用手抄的,发黄的纸张显得很陈旧。这本书只记录了基础训练部分,格斗部分完全没有涉及,寒图本人也不清楚这本书的来历。
林奇雨将两种呼吸方法背诵记忆下来,他迫切想让自己变得强大,因此不论是什么锻炼方法,他都会尝试着去做。
在房间里没有办法进行运动呼吸,只有到外面去才行,但是外面有暴雪。他心里突然一动,在暴雪里修炼运动呼吸,外部环境的刺激应该够大了。
他考虑了片刻,终于下定决心,就到暴雪里去锻炼。
按照书里的描述,严酷的环境,能够更好地发挥运动呼吸的作用。
林奇雨并不知道运动静呼吸意味着什么,他没有别的锻炼方法,虽然以前过静修,但是静修的进步很小,刚开始时很有效果,但是越到后来,产生的簇能越少,他也就慢慢地失去了兴趣。
说干就干,林奇雨虽然成熟了许多,但是少年人特有的冲劲还没有失去,他穿起皮大衣,对安灵茵说道:“茵茵姐,我出去一下,很快就回来……”
安灵茵说道:“小雨,外面暴雪那么大,你要小心啊,我马上就烧饭,等你回来吃。”安灵茵已经将林奇雨视为自己的弟弟,他虽然年少,却给了她极大的安全感。
林奇雨说道:“好,茵茵姐,我很快就回来吃饭。”
他心里挺得意的,要是奶奶在这里,外面这么大的暴雪,她绝不可能让自己出去,而安灵茵只是嘱咐了一句,并没有阻拦,他觉得自由多了。
推开房门,林奇雨来到外面,狂暴的寒,立即抽空了皮大衣里的热气。
暴雪到了最强大的时候,地面上根本存不住积雪,雪花全部被狂卷到空中,形成无数条雪鞭,狠狠地抽向大地,尖利的呼啸声犹如鬼哭狼嚎,恐怖异常。
刹那间,林奇雨仿佛落入一个巨大的漩涡里,身不由己地向外面撞去。
林奇雨没想到才回房间这么短的时间,外面的暴雪就变得如此强大,他几乎站不稳脚跟,身体随着肆虐的狂暴雪跌跌撞撞地乱转,皮大衣也被飓扯开,瞬间被吹走,刺骨的寒气立即袭上身来。
林奇雨大惊失色,感觉就像有无数冰刀刺入身体,他不再犹豫,慌忙运起簇能,护住全身。
三色光华在暴雪中闪烁。
林奇雨也顾不得会不会有人发现自己是超级进化者了,这时候保命要紧。
他发觉簇能在快速消散,狂暴雪在快速消耗他的簇能。他咬着牙开始运动呼吸锻炼,同时逆着狂向前跑去。
冰冷的飓,犹如刀子一般刺向他的脸部,他强迫自己进行有节奏地呼吸,虽然困难到了极点,但他还是竭尽全力坚持着。
渐渐地,林奇雨察觉到运动呼吸的好处。
随着运动呼吸的节奏,簇能的消耗逐渐变得缓慢,也就是说,簇能开始自动调节,以应对暴雪的侵袭。
他现在的跑步,与其说是向前跑,还不如说是在原地踏步,狂顶着他几乎寸步难行,有时候甚至还会倒退。
这是林奇雨第一次倾尽所有的簇能去抗御暴雪,簇能消耗之快犹如火堆旁的积雪,不到十分钟时间,体内的簇能就快要耗光了。
他的手脚开始麻木,接着浑身剧烈颤抖起来,那是寒气侵入的征兆。
林奇雨惊骇地发觉自己找不到回家的路了,虽然是在训练场的大院子里,但是他根本看不到小屋在哪里,周围的一切都被暴雪掩盖,一米以外看不见任何东西。
林奇雨拼尽全身的簇能护体,顺着势,尽可能地沿着一个方向行走。
不一会儿,林奇雨一跤跌倒,他不惊反喜,这竟然是一个雪堆。他勉强分辨出这是一个呈九十度角的墙脚,大雪在这里堆积起来。
他不顾一切地拱到雪堆里。凭着超级进化者强壮的身体,只要避开暴雪的直接抽打,就不会有致命的危险。
林奇雨一刻都不敢停歇,立即开始静坐呼吸。
体内原本形成的三个光球已经黯淡,静坐呼吸一开始没有什么效果,林奇雨浑身都僵硬了,为了抵御寒冷,身体一阵阵地颤抖,使他无法静下心来。
他深知这是一个关口,如果抵御不过去,很可能会冻死在这个雪堆里,这时候无论如何也不能松懈。
林奇雨眼前一片昏暗,他竭力按照静坐呼吸的要求放松身体,裸露在外的手臂和脸颊已经麻木,簇能完全耗尽,这时候他连普通进化者都不如。
更可怕的是,他的神智开始变得模糊起来,由于极度寒冷,他的肌体温度,下降到危险的地步。
随着悠的呼吸,林奇雨逐渐平静
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