第一〇〇章特殊训练（2/2）_都市奇兵

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第一〇〇章特殊训练（2/2）

队伍整理一下，女生两排，男生两排。”

“是！”刘楠干脆的回答一声，雷厉风行的开始整理队伍，不到一分钟的时间，队伍整齐的站在训练场中。

“跑步，走！”王亮没有废话，直接带队行动，边跑边说着：“在跑步的时候，要注意你的步伐、摆臂和呼吸的一致，这样能够让你们的体力持久一点。”

一圈足有800米的训练场，三圈跑下来，一片喘气的声音，而整齐的队伍，早已变得稀稀拉拉的，王亮停下来，转头看着身后溃不成军的队伍，“原地活动五分钟，接着再跑。”

“一个小时内，休息了三次，共十五分钟，跑了七圈，全长5600米，很不错的成绩，大家去吃早饭吧。”王亮说完这句不知道是夸奖，还是贬低的话，转头就走了，留下一脸沉思的同学们。

刘楠沉声问道：“谁能告诉我，士兵5公里越野跑多长时间？”

一位对军事知识有所了解的同学回答道：“不超过22分钟及格，负重40斤。”

“妈的，丢人啊！吃饭！”刘楠狠狠的骂了一句，他们无任何负重用了45分钟，还歇了三次，帽子往头上一戴向食堂走去，她明白王亮的意思，更明白了何辰他们的意思，他们的身上，缺少着一种重要的元素，那就是毅力。

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第一〇〇章 特殊训练（2/2）

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